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Stillen vs Flasche

Stillen vs Flasche? Wir sind für stillen. Wenn es für Mutter und Kind der richtige Weg ist. Die WHO empfiehlt ausschließliches stillen bis zum vollendeten 6. Lebensmonat. Stillen ist die optimale Vorbereitung auf diese Art der Beikosteinführung. Warum? Beim Stillen nach Bedarf bestimmt das Baby selbst wann und wie viel es zu sich nimmt. Das natürliche Sättigungsgefühl funktioniert perfekt und …

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Chia – Die WunderSamen

Zugegegeben, bevor wir uns mit dem Thema Baby Ernährung auseinander gesetzt haben, hatten wir noch nie von Chia Samen etwas gehört. Aber das sind richtige Wunderlinge, auch gepriesen als “die Wunderpflanze der Azteken”. Ob Chia Samen tatsächlich Wunder bewirken können, lassen wir jetzt mal dahin gestellt. Aber die Fakten sind doch recht überzeugend: 100Gramm Chia enthalten so viel Ballaststoffe wie …